http://www.dieta.4eu.pl Skuteczne odchudzanie, zdrowe diety, suplementy dietetyczne Sun, 07 Feb 2010 18:35:39 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Warto zapewnić sobie czas na relaks i odpoczynek, nie zapominając o smacznej przekąsce w postaci marchewki lub jogurtu. Układ odpornościowy jest wrażliwy na niedobór witamin oraz minerałów. Podstawowym ich źródłem jest prawidłowa dieta. Tak, odpowiednia dieta dziecka wzbogacona w warzywa i owoce obfitujące w antyoksydanty sprzyja odporności. Marchew,pomidory, papryka, brokuły, szpinak, a ... http://www.dieta.4eu.pl/2010/02/07/zadbaj-o-reklaks-i-odpowiednia-diete/ Dieta 1000 kcal jest dietą bardzo nisko kaloryczną przeznaczoną do odchudzania ludzi młodych, zdrowych, nie mających niedoborów żywieniowych (np. anemii z niedoboru żelaza czy witaminy B12, objawów niedoboru magnezu i/lub potasu – w postaci skurczów łydek, drżenia powieki itp.). Dieta może być stosowana nie dłużej niż 3 miesiące. Po tym okresie ... http://www.dieta.4eu.pl/2010/02/07/dieta-1000-kcal/ 95% arbuza to woda. Oprócz niej owoc ten zawiera także cenny likopen. http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Pogromca_wolnych_rodnikow/ Przeciętny Japończyk je średnio aż 40 kg ryb rocznie i bije rekordy długowieczności. Najwyższy czas pójść w jego ślady! http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Baltyckie_zloto/ 20% - tylu przypadków zwyrodnienia plamki żółtej oka można uniknąć, rezygnując z produktów o wysokim indeksie glikemicznym! http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Na_slodycze_najlepiej_patrzec/ Żywe kultury bakterii pomagają przywrócić prawidłową florę, zapobiegają infekcjom intymnym, czy przewlekłym zaparciom. http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Apetyt_na_bakterie/ Jeszcze można kupić ostatnie tegoroczne owoce. Oprócz efektownego wyglądu i łagodnego, kwaskowatego smaku mają wyjątkowe walory zdrowotne. http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Z_apteki_natury_/ Dodawaj je do potraw, posypuj nimi dania. Efektem będzie nie tylko smaczniejsze jedzenie, ale też ładniejsza cera i włosy oraz lepsza przemiana materii. http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Ziola_i_przyprawy_dla_urody_i_szczuplej_sylwetki/ Nawet jeśli w dzieciństwie nie lubiłaś mleka, możesz teraz nadrobić straty http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Zlap_wapn_/ W zgubieniu kilogramów i utrzymaniu wagi pomoże ci ruch - nawet wolne, ale długie i regularnie spacery. http://www.dieta.4eu.pl/2007/11/26/Dieta__Zycie_na_szali/